你的位置： 长期吃鱼对脂肪肝有影响吗？
更新时间：2019-01-13 浏览次数
饮食治疗是脂肪肝病人治疗的基本方法之一，也是预防脂肪肝疾病病情恶化的手段，大家都知道对于脂肪肝患者，在饮食上可以适当吃一些含有大量营养的食物，比如说鱼类脂肪中含有的不饱和脂肪酸是人类身体的必需营养素，是其他食物无法代替的，那么长期吃鱼对脂肪肝有影响么?
济南中医肝病医院医生指出，对于健康的人来说，人体的热量的来源是食物中含有的蛋白质、糖类和脂肪类。当年龄、和工种等不同时，其需要量也是不相同的，过高的热能摄入会使人的体重增加，脂肪合成增多，从而加速肝脏细胞脂肪的变性。
孙主任指出，鱼含有丰富的蛋白质，容易消化，好吸收，是病人经常吃的营养食品，但脂肪肝患者一定要慎重。肝脏负责各种物质的合成、分解、代谢和解毒。人们吃进去的各种食物由肠道分解后，在肝脏里合成人体所需的蛋白质，但是，有些对人体也是有害的，此时就需要肝脏解毒并对其清除，当肝脏出现脂肪肝的情况时，合成蛋白和解毒功能都受到影响，过多的摄入蛋白质反而会加重病情。所以说脂肪肝病人可以吃鱼，但是不能毫无克制的吃。
此外，由于脂肪肝疾病和患者的饮食有很大关系，因此，脂肪肝患者除了不能长期吃鱼以外，还需要注意一些其他的注意事项，不能喝酒，不吃动物内脏，不吃巧克力，每天记得食用黑木耳、海带、菜花等新鲜蔬菜和水果，每天要注意把盐的摄入量保持在5~6克之内，多吃燕麦、小米等粗粮。
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